Что входит в программу?
- Утренний фильтр (осмотр детей медсестрой: замер температуры, осмотр горла, кожных покровов, общего физического состояния, обработка и дезинфекция рук).
- Соблюдение питьевого режима детей, а также режима дезинфекции и проветривания помещений.
- Наличие в группах здоровьесберегающего оборудования: Дезары, солевые лампы, кварцевые установки, увлажнители воздуха.
- Полноценное и сбалансированное питание, которое улучшает физическое и умственное развитие детей. Индивидуальное меню с учетом особенностей питания ребенка.
- Кислородные коктейли, фиточаи, сауна (по согласованию с родителями).
- Динамические паузы, физкультминутки (во время занятий, по 2-5 мин., по мере утомляемости детей).
- Подвижные и спортивные игры на улице с воспитателем или физинструктором.
- Пальчиковая и дыхательная гимнастика, гимнастика для глаз (проводится воспитателями в любое удобное время).
- Бодрящая гимнастика (ежедневно после дневного сна, 5-10 мин.).
- Закаливание: воздушные ванны, ходьба по солевым и массажным дорожкам, водные процедуры.
- Массаж и самомассаж.
- Ортопедическая гимнастика, или ЛФК (профилактика плоскостопия и формирование правильной осанки).
- Физкультурные занятия (проводятся в зале и на улице, 2 раза в неделю).
- Игротерапия, коммуникативные игры (игры в группе и на улице с разной степенью подвижности и с творческими элементами).
- Познавательные игры, эксперименты и занятия по изучению организма и формированию здорового образа жизни детей, правил безопасности дома, на улице, на природе, в общении с окружающими и при пользовании интернетом.
- Беседы с родителями об эффективных способах сохранения и укрепления детского здоровья, ведения здорового образа жизни.
